年南通中考體育考試項目和評分標(biāo)準(zhǔn)細(xì)則說明

各縣(市、區(qū))教育局，市經(jīng)濟技術(shù)開發(fā)區(qū)社會事業(yè)局，通州灣示范區(qū)社會管理局，市直有關(guān)中學(xué)：

為貫徹落實《市政府辦公室關(guān)于強化中小學(xué)體育促進學(xué)生身心健康全面發(fā)展的實施意見》，切實做好2019年我市初中畢業(yè)升學(xué)體育考試工作， 根據(jù)《南通市中等學(xué)校招生體育考試改革實施辦法》(通教發(fā)〔2013〕4號)精神，市教育局制定了《2019年南通市初中畢業(yè)升學(xué)體育考試項目和評分標(biāo)準(zhǔn)》，現(xiàn)予以公布。

一、考試項目

2019年初中畢業(yè)升學(xué)體育考試分必考項目和選考項目，合計30分。

必考項目采用扣分制，項目為耐久跑：女生800米、男生1000米;必考備選項目：100米游泳(需考生本人提出書面申請，經(jīng)學(xué)校確認(rèn)后，報縣(市、區(qū))教育局審核同意)。

選考項目有三項(每項滿分為10分)，在三類組合項目中，由考生從每類組合中自主選擇一項。

第一類：200米跑;立定三級蛙跳;助跑正面雙手頭上向前擲實心球。

第二類：男生引體向上、女生雙杠直臂前移;1分鐘仰臥起坐;1分鐘跳繩。

第三類：籃球運球投籃;排球網(wǎng)前自墊球;足球運球繞桿射門。

二、測試方法與規(guī)則

(一)100米游泳

1.測試方法

(1)場地器材：考試場地標(biāo)準(zhǔn)為室內(nèi)25米標(biāo)準(zhǔn)游泳池，根據(jù)參加考試的人數(shù)分為若干泳道，泳道之間用泳道線標(biāo)記，采用電子計時設(shè)備或秒表，使用發(fā)令槍或哨音，每條泳道配置1-2名裁判員和1名救生員，現(xiàn)場配置2-3名流動救生員。每個考點配備2名醫(yī)護人員，1名監(jiān)察人員。

(2)考試不限泳姿，考生在泳池出發(fā)端水中出發(fā)，出發(fā)前保持身體觸壁并處于靜止?fàn)顟B(tài)，聽到“出發(fā)”口令(或哨音)后蹬離池壁開始游進�？忌�可用任何泳姿游完100米全程�？荚嚱Y(jié)束時，當(dāng)場報出成績并予以登記。

2.測試規(guī)則

(1)考試時考生須穿著不透明的泳裝，并佩戴泳帽，可選擇佩戴泳鏡，禁止攜帶游泳輔助設(shè)備(如手蹼、腳蹼、泳圈等)進入考點。

(2)考生須保持連續(xù)游進。轉(zhuǎn)身時允許身體任何部位在水上或水下觸及池壁，用腳蹬離池壁繼續(xù)游進，轉(zhuǎn)身動作須連貫，不得停頓。游至終點時，身體任一部位觸及池壁即為完成考試。

(3)考試中出現(xiàn)以下三種犯規(guī)情況之一，成績無效：游進和轉(zhuǎn)身時身體任一部分觸及池底;游進和轉(zhuǎn)身時扒扶池壁或水線;越過水線或妨礙他人。

(4)每考生有1次測試機會，成績以秒為單位。

(二)200米、800米、1000米跑

1.測試方法

(1)場地器材：使用電子測試儀。800米、1000米跑可在本校田徑場上進行。200米跑須在400米環(huán)形跑道上進行，跑道6條以上，地面平坦，跑道線清楚，發(fā)令槍2支、聯(lián)絡(luò)旗2面、口哨若干，備用秒表每道3塊(使用前應(yīng)進行校正)。

(2)200米跑6人一組(補考時至少2人一組)，起跑姿勢為蹲踞式起跑，可使用起跑器;800米、1000米跑根據(jù)考生人數(shù)現(xiàn)場編組，起跑姿勢為站立式起跑。

2.測試規(guī)則

(1)測試時均不得穿釘鞋;起跑時發(fā)現(xiàn)有搶跑者，裁判當(dāng)即召回重新起跑;同一考生3次搶跑，按最低分值記取成績。

(2)每考生有1次測試機會，成績以秒為單位。200米成績精確到小數(shù)點后1位，小數(shù)點后第2位數(shù)按非零進1原則進位;800米、1000米以分?秒為單位記錄成績，不計小數(shù)。

(三)立定三級蛙跳

1.測試方法

(1)場地器材：使用電子測試儀。在電子測試墊或塑膠場地(沙坑)上進行;起跳點(地面)與落腳點呈水平面，起跳地面平整，不得有坑凹。

(2)考生兩腳平行站在起跳線后，腳尖不得踩線;雙腳原地同時起跳后，保持一定節(jié)奏連續(xù)向前用雙腳起跳完成第二、三跳，第三跳雙腳落地;成績丈量從起跳線后緣至第三跳最近著地后垂直距離。

2.測試規(guī)則

(1)雙腳開始起跳前或跳的過程中，如出現(xiàn)墊步、腳踩碰起跳線、兩腳不同步起跳或第二、三跳有明顯停頓起跳，則判該次試跳失敗。

(2)每考生有3次測試機會，取其中最好一次成績，以米為單位，保留兩位小數(shù);如3次測試失敗，按最低分值記取成績。

(四)助跑正面雙手頭上向前擲實心球

1.測試方法

(1)場地器材：使用電子測試儀，在平整場地上進行;充氣實心球若干只(重量為2公斤)，備用皮尺或鋼尺若干卷。

(2)考生站于助跑線后，助跑開始后，最后一步成原地投擲步，身體面對投擲方向，雙手舉球至頭后上方，身體稍后仰，用力將球投向前方;丈量成績時，從投擲線后沿至球著地點后沿之間的垂直距離。

2.測試規(guī)則

(1)考生測試時必須有助跑，助跑步數(shù)由考生自行確定。

(2)考生將球向前上方拋出的同時，雙腳可向前邁出，但腳不能踩投擲線;如果腳踩投擲線或身體任何部位觸及投擲線前的地面，則判為失敗。

(3)測試成績以米為單位，保留兩位小數(shù)。每考生有3次測試機會，記取其中最好一次成績。如3次測試失敗，按最低分值記取成績。

(五)男生引體向上

1.測試方法

(1)場地器材：在單杠區(qū)域場地上進行，杠下要有緩沖保護的軟體操墊，使用電子測試儀。

(2)考生站位于高單杠下，跳起雙手正握杠成身體靜態(tài)的直臂懸垂后，雙臂同時用力向上引體，向上引體到下頦超過橫杠上緣為完成一次。記錄引體次數(shù)。

2.測試規(guī)則

(1)引體向上時，兩手臂須直臂懸垂向上引體，引體過程中，可以利用合理的身體擺動向上引體。如果兩臂未處于直臂懸垂?fàn)顟B(tài)向上引體，則判該次無效;如果兩次引體向上的間隔時間超過10秒，則終止測試。

(2)每考生有2次測試機會，取其中最好一次成績。

(六)女生雙杠直臂前移

1.測試方法

(1)場地器材：在雙杠區(qū)域場地上進行，杠高1.3米---1.5米之間，杠下要有緩沖保護的軟體操墊。

(2)考生在雙杠杠端站立，從內(nèi)握杠紅色標(biāo)志線(距桿端20CM)處，跳起成直臂支撐后，雙臂依次直臂向前支撐前進。成績丈量從標(biāo)志線后緣至靠起點最近手后緣之間的垂直距離。

2.測試規(guī)則：

(1)靜止站立握杠，跳起杠上成直臂支撐后，視為動作開始，支撐前進過程中腳落地或有支撐即為動作終止。

(2)跳起成直臂支撐時，不可借助其它輔助動作或其它器械成直臂支撐。

(3)每考生有2次測試機會，取其中最好一次成績，以米為單位，保留兩位小數(shù)。

(七)1分鐘仰臥起坐

1.測試方法

(1)場地器材：使用電子測試儀，硬質(zhì)體操墊若干塊。

(2)考生全身仰臥于墊上，兩腿稍分開，屈膝呈90度角左右，兩手指交叉貼于腦后，固定腳踝位置，仰臥時兩肩胛必須觸墊。考生坐起時兩肘觸及或超過雙膝為完成一次。測試人員發(fā)出“開始”(或哨聲)口令的同時計時，記錄1分鐘內(nèi)完成的次數(shù)。

2.測試規(guī)則

(1)考生兩肩胛沒有觸墊，或借用肘部撐墊或臀部起落的力量起坐時，則判該次無效。1分鐘到時，考生雖已坐起但肘關(guān)節(jié)未達到雙膝者不計該次數(shù)。

(2)考生有1次測試機會。

(八)1分鐘跳繩

1.測試方法

使用電子測試儀�？忌鷮⒗K的長短調(diào)至適宜長度，聽到“開始”信號后，考生開始跳繩(開表計時)，每跳躍一次且搖繩一回環(huán)(一周圈)，計為一次。聽到結(jié)束信號后停止，測試人員報數(shù)并記錄考生在1分鐘時間內(nèi)的跳繩次數(shù)。跳繩為有柄跳繩，繩長2600-2800mm，材質(zhì)由各考區(qū)統(tǒng)一確定一種，具體規(guī)格按“GB/T-19851.20-2007-中小學(xué)體育器材和場地-第20部分:跳繩”執(zhí)，不可自備，由各考區(qū)統(tǒng)一提供跳繩。

2.測試規(guī)則

考生有1次測試機會，以1分鐘時間內(nèi)的跳繩次數(shù)為測試成績。測試過程中跳繩拌腳，除該次不計數(shù)外，應(yīng)繼續(xù)進行。

(九)籃球運球投籃

1.測試方法

(1)場地器材：使用電子測試儀;秒表2塊、發(fā)令哨、在籃球場半場中進行，距罰球線端點兩側(cè)2米處各放置一個高1.2米的標(biāo)志桿，起點設(shè)置在籃球場中圈線后(籃球運球投籃場地示意圖);籃球為6號或7號球(可自備)。

(2)考生持球站立于球場中圈線后，聽到“開始”(或哨聲)口令后(開表計時)，自行選擇場內(nèi)一側(cè)運球繞一標(biāo)志桿后投籃，命中后運球返回，當(dāng)人和球均通過中圈起點線時停止計時。

2.測試規(guī)則

(1)運球投籃過程中，投籃動作不限，投籃必須命中方能返回。在測試時，當(dāng)男生超過16秒、女生超過21秒投籃仍未命中時，裁判應(yīng)鳴哨結(jié)束該次測試。

(2)測試過程中出現(xiàn)以下現(xiàn)象均屬違例，取消該次成績：①出發(fā)時連續(xù)搶跑三次;②運球過程中雙手同時觸球;③運球時膝蓋以下部位觸球;④運球過程漏繞標(biāo)志桿;⑤運球碰倒或明顯移動標(biāo)志桿;⑥投籃未命中返回;⑦未到終點前球出測試區(qū)域;⑧未按要求完成全程路線;⑨通過終點時人球分離。

(3)考生有2次機會，記錄其中最好一次成績。以秒為單位，精確到小數(shù)點后1位，小數(shù)點后第2位數(shù)按非零進1原則進位。

(十)排球網(wǎng)前自墊球

1.測試方法

(1)場地器材：發(fā)令哨，排球場地或平整場地進行， 測試區(qū)域為每人3米*3米。在測試區(qū)域外0.5米處設(shè)置排球網(wǎng)，并將排球網(wǎng)上邊沿調(diào)整到距地面指定高度(男子為2.24米，女子為2.0米)。測試人員觀測并記錄考生超過網(wǎng)高的自墊球次數(shù)。排球為青少年比賽使用的硬式排球(可自備)。

(2)考生雙手持球站在測試區(qū)域內(nèi)準(zhǔn)備，聽到“開始”(或哨聲)口令后，原地將球拋起，個人連續(xù)正面雙手墊球，墊起的球下沿必須超過網(wǎng)的上沿，球落地、持球后或聽到“�！�(或哨聲)口令后接球，終止墊球。

2.測試規(guī)則

(1)墊球應(yīng)始終站于測試區(qū)域內(nèi)，過程中可以移動、調(diào)整腳步，出區(qū)域后應(yīng)立即回到測試區(qū)域內(nèi)。

(2)測試過程中，考生所墊排球落地或持球為一次測試結(jié)束，或考生達到本項目滿分成績，測試人員發(fā)出“�！� 的口令(哨聲)后，考生終止墊球，迅速持球。

(3)墊球過程中出現(xiàn)以下現(xiàn)象均只作為調(diào)整，不計次數(shù)：測試區(qū)域外觸球、墊球高度不足、用傳球等其他方式觸球。

(4)每考生2 次測試機會，記錄其中最好一次成績。

(十一)足球運球繞桿射門

1.測試方法：

(1)場地器材：在足球場上進行，測試區(qū)域長30米，寬6米，起點線至第一桿距離為8米，各桿間距3米，共設(shè)5根標(biāo)志桿，標(biāo)桿高1.2米，標(biāo)桿距兩側(cè)邊線各3米，球門高2米、寬3米，射門線距球門線中點垂直距離為6米，起點線中點劃一圓點為出發(fā)點(必須從出發(fā)點開始)，點、桿需在一條直線上，球門立柱兩側(cè)?用高2米、寬1.5米的攔網(wǎng)固定(見測試場地圖)。使用4或5號球若干只(可自備球)。

(2)考生站在起點線出發(fā)點后準(zhǔn)備，球放置于出發(fā)點上，聽到“開始”(或哨聲)口令后(開表計時)向前運球，依次運球過桿，當(dāng)考生繞過第5個標(biāo)桿后，在射門線前射門，球射進門過球門線時停表。

2.測試規(guī)則：

(1)測試過程中出現(xiàn)以下現(xiàn)象均屬違例，取消該次成績：①出發(fā)時連續(xù)搶跑3次;②漏繞標(biāo)志桿;③碰倒標(biāo)志桿;④故意手球;⑤運球時球出測試區(qū)域;⑥球未繞過第5個標(biāo)桿即射門;⑦射門時球過射門線(球壓線射門有效);⑧射門時球射出了兩側(cè)邊線。

(2)射門時球未進門，球射在了球門兩側(cè)攔網(wǎng)內(nèi)，考生應(yīng)迅速進行補射。測試時間男生超過16秒、女生超過19秒仍未射中時，裁判應(yīng)鳴哨結(jié)束該次測試。

(3)每考生有2次測試機會，取其中最好一次成績。以秒為單位，精確到小數(shù)點后1位，小數(shù)點后第2位數(shù)按非零進1原則進位;如2次測試失敗，按最低分值記取成績。

三、評分標(biāo)準(zhǔn)

(一)必考項目

各縣(市、區(qū))統(tǒng)一組織測試。

必考項目耐久跑：女生800米、男生1000米，備選項目：100米游泳。實行扣分制，測試達到合格標(biāo)準(zhǔn)不扣分;未達到合格標(biāo)準(zhǔn)，根據(jù)測試成績，每0.5分為一個分?jǐn)?shù)段，扣滿2分為止，最多扣2分;申請減試并符合減試條件的，扣0.5分。申請免試并符合免試條件的，不扣分。