體育萬能說課稿模板四篇

（一）：

一、指導(dǎo)思想

本課以培養(yǎng)學(xué)生的基本活動為目的，以發(fā)揮學(xué)生的認識潛力，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，突出學(xué)生的主體地位，始終在師生的共同活動中簡單、愉快、活潑地進行教學(xué)。

二、教材分析

排球運動是高中《體育與健康》教學(xué)資料中選項學(xué)習(xí)的組成部分，是學(xué)生十分喜愛的學(xué)習(xí)資料之一，本課教學(xué)資料是排球運動的墊球技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運動中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是高中排球教學(xué)重要組成部分，是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，防守也是進攻的開始，墊球技術(shù)好壞直接影響到群眾力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量。這一教材在初中的《體育與健康》中就已經(jīng)介紹學(xué)習(xí)，所以學(xué)生對此教學(xué)資料都有不同程度的了解和掌握。本課是高中體育課中學(xué)習(xí)排球運動的第二節(jié)課，起著承上啟下的作用。因此，本課著重墊球技術(shù)中的擊球點和擊球手臂的正確姿勢。為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

本課的教學(xué)目標(biāo)：

1、認識目標(biāo)：透過排球墊球的練習(xí)，激發(fā)學(xué)生對體育的興趣，培養(yǎng)學(xué)生用心參加體育活動的態(tài)度和行為。

2、情感目標(biāo)：認真練習(xí)，透過游戲培養(yǎng)學(xué)生互相協(xié)作、互相幫忙、互相合作的優(yōu)良品質(zhì)和勇于拼搏的精神。

3、技能目標(biāo)：使學(xué)生基本掌握墊球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)潛力。使70%以上的學(xué)生能掌握排球墊球正確擊球點技術(shù)的基本動作。

本課的重、難點確定：

我們分析墊球的動作結(jié)構(gòu)，把墊球技術(shù)分為：姿勢、擊球點、身體與手臂的協(xié)調(diào)動作幾個環(huán)節(jié)。要想把球墊好、準(zhǔn)確，關(guān)鍵是姿勢和擊球點。所以確定

重點：正確的擊球點。

難點：身體與手臂的協(xié)調(diào)動作

三、學(xué)情分析

本課教學(xué)對象為本校的高一電子政務(wù)班的學(xué)生，共有28個女生。本班排球的基礎(chǔ)普遍較差，甚至有些學(xué)生在學(xué)習(xí)之前沒有接觸過排球，所以本次課選用正面雙手墊球作為主要教材資料是想多數(shù)學(xué)生能夠基本的掌握其技術(shù)動作。該班的學(xué)生個性喜歡體育活動，身體素質(zhì)普遍較好，在排球正面雙手墊球上了一次課后，大多數(shù)的學(xué)生已經(jīng)喜歡上了排球，部分學(xué)生基本的技術(shù)動作已經(jīng)有所掌握，但大多數(shù)學(xué)生掌握技術(shù)較差，所以本課結(jié)合了圖片進行講解示范，讓學(xué)生更直觀，有一個感性的認識。個別的學(xué)生學(xué)習(xí)潛力較強，有必須的基礎(chǔ)，我就在第一次課后對他們進行輔導(dǎo)，使得他們已經(jīng)較好的掌握了技術(shù)動作，在課上他們能起到小老師的作用。

四、教法與學(xué)法

教法：1、在教學(xué)的導(dǎo)入里，先采用了民族的舞蹈，激發(fā)興趣

2、運用圖片進行教學(xué)，不僅僅能夠激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，還能夠給予學(xué)生想象的空間及正確的動作形象和概念，讓學(xué)生有一個感性的認識。

3、講解示范法，透過講解示范使學(xué)生更好的了解正面雙手墊球的技術(shù)動作

4、分解法，讓學(xué)生從簡到難的學(xué)習(xí)，使學(xué)生更容易掌握技術(shù)。

5、游戲法，透過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作潛力和群眾主義精神。

6、團隊合作學(xué)習(xí)法：透過小組的練習(xí)，一方面能夠互相促進技能的提高，另一方面提高課堂教學(xué)的運動密度。

學(xué)法：1、觀察法、模仿練習(xí)法：發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造潛力，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性。

2、團隊合作學(xué)習(xí)法：幫忙學(xué)生信誠強烈的群眾意識，透過糾正對方的動作技術(shù)來提高自己的基本動作技術(shù)，從而到達共同進步。

3、游戲法：透過游戲活躍課堂氣氛，提高學(xué)生參與的用心性。

4、評價法：透過評價發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，進一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

五、教學(xué)過程

一、導(dǎo)入部分：1、課堂常規(guī)

2、本課的教學(xué)資料、目標(biāo)及要求

3、竹竿舞

這樣做的目的是為了使學(xué)生精神振奮，到達熱身效果，安排了舞蹈"竹竿舞"提高學(xué)生的興趣，同時培養(yǎng)學(xué)生情趣，到達熱身效果

4、熱身操（球操）

從中貫穿一些排球的基本步法和手法編成球操，這樣做的目的是為培養(yǎng)學(xué)生參加體育活動的興趣，活動各種關(guān)節(jié)，為下面的練習(xí)做準(zhǔn)備。

二、自主學(xué)與練

（一）、排球正面雙手墊球

1、讓學(xué)生自由的發(fā)揮墊球，自墊或是對墊

這樣做的目的是讓學(xué)生發(fā)揮自已所認識、所了解的墊球技術(shù)和練習(xí)方法

2、透過圖片的觀看和講解示范墊球的技術(shù)動作

這樣做的目的是為了使學(xué)生認識排球?qū)W習(xí)的重要性、以及學(xué)習(xí)動作的分解技術(shù)，讓學(xué)生有了一個感性的認識，建立良好的動作概念。

3、兩人協(xié)助練習(xí)。方法：兩人一組，一人持球于腹前，另一人做墊球練習(xí)。

練習(xí)的時候注意擊球的部位，注意強化提肩，抬臂、壓手腕動作。

這樣做的目的是讓學(xué)生體會全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深學(xué)生對墊球技術(shù)的理解。

4、一對一的墊球練習(xí)：

A、一拋一墊，兩人相距3----4米，每人墊10次互相交換

要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠變化。安排這練習(xí)是讓學(xué)生體會墊球動作的插和蹬送動作

B、對墊，兩人相距3----4米，將對方墊好的球墊給對方，依次進行練習(xí)

要求學(xué)生隨時要做好墊球前的準(zhǔn)備姿勢，并快速起動和移動，持續(xù)好合理的位置進行墊球。先能夠是練習(xí)原地對墊球。再練習(xí)移動的對墊。

5、教師群眾糾正錯誤動作，鼓勵學(xué)生出來表演，學(xué)生來進行評價

這樣做的目的是給學(xué)生必須的空間和時間讓學(xué)生展示一下自已的練習(xí)成果，充分體現(xiàn)學(xué)生主動參與和自主學(xué)習(xí)的要義。同時也提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

6、根據(jù)技術(shù)的差異性，進行分層教學(xué)

A、對墊練習(xí)（技術(shù)掌握較好的學(xué)生）

B、一拋一墊練習(xí)（技術(shù)掌握較差的學(xué)生）

將技術(shù)動作掌握好的同學(xué)進行一對一的輔導(dǎo)

這樣做的目的主要是為了讓掌握技術(shù)好的學(xué)生進行對墊，在此基礎(chǔ)上增加難度，如移動中的對墊，讓技術(shù)差的學(xué)生在未掌握好的基礎(chǔ)上更加的糾正錯誤動作，掌握正確動作，一對一的進行糾正學(xué)習(xí)

（二）、接力游戲（往返跑）

方法：將學(xué)生分成人數(shù)相等的四組，成縱隊站于端線處，前面分別畫1、2、3、三條標(biāo)志線，由排頭開始進行游戲，排頭每人手抱1個排球，開始后，用心向前跑至標(biāo)志線1往回跑，再從端線開始跑至2往回跑，依次進行。排頭跑好后將球交于第二位學(xué)生依次進行接力。最先完成的組為勝。

做完一組后，增加難度，兩個排球或是三個排球進行練習(xí)

目的是根據(jù)本課的資料安排這個游戲，使得學(xué)生上下肢都得到了鍛煉，而且將始終排球貫穿這節(jié)課中。同時也培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作配合，團結(jié)合作潛力。

三、恢復(fù)身心

1、教師帶領(lǐng)做放松操，學(xué)生模仿練習(xí)。在音樂伴奏下，師生同做。

目的是促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。

2、對本課進行小結(jié)，學(xué)生參與自我評價，小組評價和綜合評價

目的是促使學(xué)生提高觀察動作潛力和自我評價潛力

3，回收器材，師生再見

六、場地器材，預(yù)計課的效果

錄音機一臺、六根竹竿、29個排球，一片空地。預(yù)計課的教學(xué)目標(biāo)基本實現(xiàn)，預(yù)計課的平均心率130--140次分。運動密度35-40%.

（二）：

各位評委：下午好！這天我說課的資料是＿＿＿＿＿＿＿（新授）和＿＿＿＿＿＿＿（復(fù)習(xí)）輔助資料：俯臥撐??立定跳??加速跑

一、首先說的是本次課的指導(dǎo)思想：

依據(jù)新課標(biāo)的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學(xué)資料，教學(xué)評價等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點，以促進學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想。對于義務(wù)教育階段初中學(xué)生來說，更要關(guān)注其運動的快樂感，培養(yǎng)他們良好的體育鍛煉的習(xí)慣，并構(gòu)成終身體育鍛煉的意識。因此，在課堂教學(xué)中除了傳授學(xué)生基本技能之外，還要講明所學(xué)資料對發(fā)展身體素質(zhì)和增強體質(zhì)的作用，讓“健康第一”思想落到實處。同時也要注重培養(yǎng)學(xué)生組織潛力、創(chuàng)新潛力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團結(jié)互助的群眾主義思想，為將來適應(yīng)社會打下良好的基礎(chǔ)。

二、教材分析：

本課教學(xué)資料＿＿＿＿＿＿＿和＿＿＿＿＿＿＿。是中最基本的動作，主要鍛煉、發(fā)展素質(zhì)和協(xié)調(diào)性，是初中體育教學(xué)重要組成部分，是更好地學(xué)習(xí)各種的基礎(chǔ)，所以我們務(wù)必高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)，基本方法并不復(fù)雜，但要做到熟練完整完成技術(shù)動作，就比較困難。因此，重點是。難點是，身體的協(xié)調(diào)用力。

第二個資料是，屬于類教材，輔助資料。技術(shù)是運動中運用較為廣泛的一種技術(shù)，對發(fā)展學(xué)生的素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生在比賽和實際應(yīng)用的潛力具有重要作用。重點是，難點是。

把這兩項資料安排在同一課次，一是根據(jù)身體全面發(fā)展的原則。既有上肢為主的練習(xí)，也有下肢為主的練習(xí)，既有發(fā)展力量的練習(xí)，又有發(fā)展靈敏、速度的練習(xí)，使學(xué)生的身體素質(zhì)和基本活動潛力得到全面、協(xié)調(diào)的鍛煉和發(fā)展。二是依據(jù)合理安排生理負荷和心理負荷的原則，結(jié)合人體機能適應(yīng)性規(guī)律。

三、學(xué)情分析：

本課教學(xué)對象是六年級x班，男、女比例相當(dāng)，40人左右。學(xué)生各方面素質(zhì)一般，但也存在著個別差異，男生基礎(chǔ)較好，女生素質(zhì)普遍較差。且不喜歡表現(xiàn)自己，所以在練習(xí)中需要多鼓勵，評價標(biāo)準(zhǔn)要根據(jù)實際狀況而定。但班風(fēng)很好，同學(xué)間團結(jié)互助，有較強的凝聚力。

四、教學(xué)方法運用

（一）教法設(shè)想：

根據(jù)人體動作技能構(gòu)成的規(guī)律，結(jié)合學(xué)生的實際狀況，遵循直觀性、自覺性、用心性和循序漸進原則，我主要采用：

1、啟發(fā)式教學(xué)法：透過語言、動作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生用心思考，創(chuàng)新潛力。

2、講解示范法；透過精練適度的語言講解，使學(xué)生獲得正確的動作概念；以優(yōu)美的示范，利于學(xué)生模仿正確技術(shù)。

3、糾正錯誤法；由于學(xué)生間的個體差異，完成練習(xí)的狀況各有不同，透過糾正獲得正確動作的，提高學(xué)習(xí)的信心。

4、循序漸進法：在教學(xué)過程中，做到由淺入深，由易到難，使學(xué)生更容易掌握動作。

5、評價法：透過評價發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，進一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

（二）學(xué)法指導(dǎo)：

古人說：給一個人一條魚，只能勉強滿足他的一頓飯的需求，但是教給他一套捕魚的方法，那就永久都能滿足他一輩子的需求了。本課我認為要教會學(xué)生學(xué)習(xí)方法。在本課的學(xué)法中，讓學(xué)生采用“聽、看、想、練、問、比”的學(xué)習(xí)方法，發(fā)揮學(xué)生的主體地位，活躍課堂氣氛，透過學(xué)生自主去嘗試，互相比較，師生討論，觀察等方式培養(yǎng)學(xué)生的思考潛力，觀察潛力和實踐潛力。面向全體學(xué)生，使不同層次的學(xué)生從運動得到鍛煉，獲得快樂。

五、教學(xué)目標(biāo)：

根據(jù)上面的教材分析和學(xué)生實際狀況制定教學(xué)目標(biāo)如下：

（一）認知目標(biāo)：使學(xué)生理解的基本技術(shù)原理和的技術(shù)特點，明確學(xué)習(xí)的目的性

（二）技能目標(biāo)：初步學(xué)會合理的技術(shù)動作，使80％學(xué)生能獨立完成動作。發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。培養(yǎng)自主鍛煉習(xí)慣與他人合作潛力。

（三）情感目標(biāo)：透過和的教學(xué)和練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生果斷、機組潛力和良好的紀律性及和諧的師生關(guān)系，以游戲和比賽團結(jié)協(xié)作精神和克服困難的意志品質(zhì)。

六、教學(xué)過程：

根據(jù)認識事物的規(guī)律和人體生理機能變化的規(guī)律將本課分為四部分：開始部分，準(zhǔn)備部分，基本部分和結(jié)束。

（一）開始部分兩個資料：

安排（4分鐘）一是常規(guī)資料。（1分鐘）二是隊列練習(xí)，（3分鐘）隊列的資料是蹲下及起立，方法學(xué)生以集合隊形聽老師口令進行練習(xí)。它既是大綱規(guī)定的學(xué)習(xí)資料，又能集中學(xué)生注意力，振奮學(xué)生的精神。后面安排的反應(yīng)練習(xí)“彈鋼琴”，方法：以四列橫隊分別代表哆、啦、咪、發(fā)，叫到的蹲下，沒叫到的站立。既是對隊列練習(xí)效果的檢驗，又能提高學(xué)生練習(xí)興趣，為以下的教學(xué)作好準(zhǔn)備。要求學(xué)生精神飽滿，步調(diào)一致，反應(yīng)迅速。

（二）準(zhǔn)備部分時間安排（7分鐘）

包括游戲“組著地點”和配樂韻律操�！敖M著地點”方法是在直徑15米的圓周上，學(xué)生進行慢跑，老師喊點數(shù)，學(xué)生根據(jù)點數(shù)以身體任何部位組點著地。把平時枯燥的跑步活動寓于游戲活動之中，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性思維。之后配樂韻律操，方法是也在直徑15米的圓周上完成，透過教師講解示范，學(xué)生隨著音樂的節(jié)奏跟著做的，把的徒手操配上音樂，樂與律的結(jié)合，造成藝術(shù)的氛圍，給學(xué)生以美的感受。這樣安排一是旨在引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)習(xí)動機。二是使學(xué)生的生理機能活動潛力從相對較低水平逐漸調(diào)動起來，為人體進入活動狀態(tài)作好生理和心理上的準(zhǔn)備，并預(yù)防和減少運動損傷的發(fā)生。

（三）基本部分：

第一個資料是，時間安排16分鐘。為了解決這一資料的重、難點，使學(xué)生更好地掌握技術(shù)，設(shè)計了以下的教學(xué)步驟：

1、向?qū)W生介紹這項運動技術(shù)結(jié)構(gòu)、技術(shù)要求和對發(fā)展人體各項素質(zhì)的作用，在運動中的處地位和重要，目的是激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。

2、教師進行完整示范，讓學(xué)生頭腦中初步構(gòu)成整體動作表象和了解各個技術(shù)環(huán)節(jié)過程。并按照循序漸進原則：從簡單到復(fù)雜方法來逐步掌握動作技術(shù)，安排如下練習(xí)：

練習(xí)1練習(xí)。目的是方法：把學(xué)生分成組，在組長的帶領(lǐng)下體會動作。老師巡視指導(dǎo)。

練習(xí)2練習(xí)，目的是方法：老師巡視指導(dǎo)。

練習(xí)3練習(xí)。目的是讓學(xué)生建立完整的動作技術(shù)。方法：老師巡視指導(dǎo)，全面兼顧不同水平的學(xué)生。

3、叫3位不同水平的學(xué)生展示，老師有針對性的進行講評和分析。目的是讓學(xué)生比較自己，引起注意，改正錯誤。

4、學(xué)生根據(jù)自己練習(xí)狀況及結(jié)合教師評價，組內(nèi)邊練習(xí)邊評價，總結(jié)各自的優(yōu)缺點。并采取針對性練習(xí)方法。

5、比賽，方法：

采用比賽形式更能激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣，提高練習(xí)的效果，進一步鞏固動作技術(shù)。同時也能培養(yǎng)學(xué)生的群眾榮譽感和良好的組織紀律觀念。便于教師集中觀察，教學(xué)指導(dǎo)。

第二個資料是：時間安排5分鐘。該資料所要解決的重點問題是合理的。難點是，克服。學(xué)生往往不明確身體協(xié)調(diào)性對完成動作的作用，從而導(dǎo)致各種錯誤動作。以下的教學(xué)手段，就是圍繞這樣的一個重點、難點展開，根據(jù)從易到難、從簡單到復(fù)雜的循序漸進原則，一步一步進行的。

1、講解動作要求和注意點。目的是

2、的練習(xí)。方法：依據(jù)學(xué)生運動技能構(gòu)成規(guī)律，由易到難進行練習(xí)，先在原地體會正確的動作要領(lǐng)，再透過講解，掌握的方法，突破教學(xué)難點。

3、練習(xí)。方法：依據(jù)順序漸進的教學(xué)原則，安排了從原地練習(xí)過渡到活動練習(xí)是為了讓學(xué)生逐步正確的動作技術(shù)，

4、比賽。方法：由于學(xué)生不隨意注意占優(yōu)勢，為了吸引學(xué)生注意力，運用競賽游戲，來檢查學(xué)生技術(shù)的掌握狀況，并以此鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，提高快速奔跑潛力。透過教師引導(dǎo)，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。教師再根據(jù)練習(xí)狀況進行點評。同時寓思想教育于競賽中，有意識地培養(yǎng)學(xué)生遵守紀律，關(guān)心他人，自覺鍛煉習(xí)慣。

（四）最后結(jié)束部分：

用配《幸福拍手歌》音樂進行舞蹈放松，時間安排4分鐘。組織：學(xué)生站在直徑為15米的圓。第一遍原地踏步加擊掌，第二遍原地跑跳步加拍肩，第三遍行進間跑跳步加跺腳，第四遍原地跑跳步加甩臂。要求學(xué)生在放松時做到簡單、快樂，聽講時認真。多樣化的練習(xí)安排，既提高了學(xué)生的趣味性，同時起到放松上、下肢作用，使學(xué)生的生理、心理都得到放松，在進行美的教育的同時，又一次體驗上體育課的樂趣。之后，作課堂小結(jié)，指出優(yōu)點和不足之處，到達鼓勵學(xué)生和繼續(xù)提高的目的。然后布置器材收回，培養(yǎng)學(xué)生勞動觀念和愛護群眾財產(chǎn)的習(xí)慣。最后師生道別，再次拉近師生距離，養(yǎng)成禮貌禮貌習(xí)慣。

七、預(yù)計課的效果：

學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認真參與各個練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生感情融洽舞蹈。完成率在85%左右，能基本掌握正確動作要領(lǐng)。預(yù)計課的練習(xí)密度為35%左右，最高心率為150--160次分，平均心率到達120--130次分。讓學(xué)生既出汗又臉帶微笑，身心健康前面發(fā)展。

八、場地器材：

場地：田徑場、籃球場；器材：，錄音機一臺，錄音帶二盒。

（三）：

我這天要說的是《體育與健康》籃球課的第二課時，本次課的主要資料是學(xué)習(xí)胸前傳接球的基本技術(shù)。下面我把本次課的設(shè)計思路、教材特點、學(xué)生分析、教法選取等方面做一下簡要介紹：

一、指導(dǎo)思想：

根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》理念，以"健康第一"為指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生的不同需求，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在教學(xué)中運用多種教學(xué)方法，啟發(fā)學(xué)生自創(chuàng)、自學(xué)、自練、合作練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)潛力，培養(yǎng)合作意識和社會適應(yīng)潛力，構(gòu)成用心主動的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度。

二、教材特點

本課除了要加強學(xué)生運球的鞏固復(fù)習(xí)之外，還要重點解決學(xué)生初步掌握雙手胸前傳接球技術(shù)學(xué)習(xí)的問題，為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

三、學(xué)情分析

我所任教的是高一年級，班級人數(shù)較多且多數(shù)學(xué)生來自農(nóng)村，在學(xué)習(xí)時對籃球教學(xué)接觸不多，因此對籃球的知識與技術(shù)認識也很少，但他們又對球類學(xué)習(xí)有很強的新鮮感。在前1節(jié)課的籃球?qū)W習(xí)中他們表現(xiàn)對籃球?qū)W習(xí)的好奇，但對基本技術(shù)的學(xué)習(xí)感到很枯燥，開始學(xué)習(xí)時注意力都集中在籃球上，有的學(xué)生在爭搶籃球，有的學(xué)生抱著球各處跑，有的學(xué)生急急忙忙去投籃……另外由于校園的設(shè)施器械少，不能做到人手一個籃球，教學(xué)也只能在一個籃球場上展開。這些問題給我的提示是：在籃球教學(xué)的前幾單元要注重學(xué)生興趣的培養(yǎng)，重視課堂的組織性。

四、教學(xué)目標(biāo)

認知目標(biāo)：學(xué)習(xí)與了解胸前雙手傳接球的動作方法及進一步建立運球的動作概念。

技能目標(biāo)：讓學(xué)生學(xué)好傳接球技術(shù)動作，鞏固和提高運球技術(shù)。

情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生密切配合，團結(jié)協(xié)作的群眾主義精神。

五、教學(xué)重點、難點

重點：雙手胸前傳接球―準(zhǔn)確的手型及接球的緩沖和傳球的翻腕動作。

難點：雙手胸前傳接球―上下肢協(xié)調(diào)用力和手對球的控制潛力。

六、教法和學(xué)法

常規(guī)部分和熱身部分：教師主要采用示范法。學(xué)生主要采用觀察法、模仿練習(xí)法。

學(xué)習(xí)和活動部分：教師主要采用講解示范法、分解練習(xí)法、游戲與比賽法、預(yù)防和糾正錯誤法、用心性評價法。學(xué)生主要采用觀察法、模仿練習(xí)法、自我評價法、團體評價法。

放松和結(jié)束部分：教師主要采用講解示范法、用心性評價法，學(xué)生主要采用觀察法、模仿練習(xí)法。

七、場地：籃球場一片；2、籃球40只，.

八、預(yù)計教學(xué)效果：

預(yù)計平均心率為：130--135次分。

最高心率為145次分，出此刻四十分鐘。

運動密度約為40%，運動負荷為中等。

九、教學(xué)實踐部分

本課結(jié)構(gòu)安排分四個部分：常規(guī)部分、熱身部分、教學(xué)游戲、學(xué)習(xí)、組織練習(xí)部分、放松與結(jié)束部分

常規(guī)部分

體育委員整隊；報告上課人數(shù)；師生問好；考勤；宣布本課資料、任務(wù)，提出要求及處理見習(xí)生。這部分約3分鐘。

熱身部分

這部分每一位學(xué)生手拿一球，繞2片籃球場地做運球、拋接球活動。這些活動能夠激發(fā)學(xué)生的興趣，為學(xué)習(xí)和活動部分做好準(zhǔn)備，并能避免意外事故的發(fā)生。這部分共用5分鐘。

教學(xué)游戲

名稱：運球搶球（男女分組）游戲方法：一人持球運球，要保護住球另一人在吧犯規(guī)的前提下進行搶奪球，在籃球場內(nèi)。這部分約8分鐘。

學(xué)習(xí)介紹籃球傳接球的方法

本部分是課的核心，為使學(xué)生更好地掌握和提高這兩項技術(shù)，教師根據(jù)由易到難，由分解到組合的教學(xué)原則。教師先做1-2次的完整示范，給學(xué)生一個完整的動作概念，然后教師分解講解動作要領(lǐng)，學(xué)生跟隨著做。教師講評學(xué)生做的動作。這部分約4分鐘

組織練習(xí)

兩人原地雙手胸前傳接球（8分鐘）

三人傳球練習(xí)。（8分鐘）

砸籃板練習(xí)。（6分鐘）

教師在學(xué)生練習(xí)時要巡回指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)錯誤時糾正，個別錯誤個別糾正，普遍錯誤群眾糾正

放松與結(jié)束部分

引導(dǎo)學(xué)生進行放松活動，之后做課堂小結(jié)，指出優(yōu)點和不足之處，到達鼓勵學(xué)生和繼續(xù)提高的目的。最后師生再見，歸還器材。這部分約3分鐘。

本次課我之所以選取這樣教材資料、教法及設(shè)計程序，主要的思考在于在前面的幾節(jié)課教學(xué)中的體會。有不少學(xué)生對籃球的興趣濃厚，但是他們往往不愿在球性及基本功上下功夫，最好一到球場立刻比賽或投籃練習(xí)。忽視籃球基本功的學(xué)習(xí)，學(xué)生就學(xué)得不扎實，技術(shù)提高慢、不規(guī)范。

另外也想嘗試在教學(xué)營造一個相對更自由寬松的環(huán)境；期望能透過讓學(xué)生看展板、自主練習(xí)及分組競賽游戲來提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)的潛力和相關(guān)運動技能。

（四）：

一、教材概述：

耐久跑是九年義務(wù)教育《全日制初級中學(xué)體育教學(xué)大綱》規(guī)定的必修教材，是廣大青少年鍛煉身體、增強體質(zhì)行之有效的手段，對培養(yǎng)青少年堅韌不拔、吃苦耐勞等優(yōu)良品質(zhì)和勇往直前、奮發(fā)向上的精神有用心的作用。初中各階段跑的各項教材，應(yīng)側(cè)重于發(fā)展人體有氧耐力。實踐證明，耐久跑是各項跑的基礎(chǔ)。體育科學(xué)研究證明，初中階段是發(fā)展耐力素質(zhì)的最佳時期。因此，應(yīng)加強耐久跑的教學(xué)和練習(xí)，并在此基礎(chǔ)上，促進快速跑的教學(xué)，逐步提高學(xué)生的快速奔跑的潛力。

本次課的教學(xué)目標(biāo)是：學(xué)生明白合理分配體力的方法，70%的學(xué)生途中跑時做到簡單自然，節(jié)省體力和加深呼吸克服"極點"現(xiàn)象，并使學(xué)生從戰(zhàn)勝困難中得到樂趣。

本次課的教學(xué)重點是如何正確分配體力，教學(xué)難點是如何克服"極點".

期望透過本次課的教學(xué)，使學(xué)生能運用所學(xué)的正確的跑的姿勢，簡單自然的跑完全程。

二、學(xué)情分析：

我們都有明白，學(xué)生喜愛上體育課是不爭的事實，但大多數(shù)學(xué)生害怕耐久跑也是不爭的事實，耐力差，怕苦、怕累、缺乏毅力，再加上我校沒有田徑場，在進行耐久跑練習(xí)時有必須的難度。

三、教學(xué)過程：

在本次課的開始部分，透過游戲的方式進行準(zhǔn)備活動，目的是為了使學(xué)生在學(xué)習(xí)耐久跑之前，有一個愉快的情緒；調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的用心性，游戲的活動的強度不大，以免影響以后的學(xué)習(xí)。

基本部分由兩個教材組成，一個耐久跑，放在前半部分，另一個是柔韌性練習(xí)，前一個教材強度大，后一個強度小，貼合合理安排運動量的原則。由于本次課是《耐久跑》的第一次課，為了使學(xué)生能克服畏難情緒，減少練習(xí)的枯燥感，我采用了越野跑的形式，由于我校的場地較小，但根據(jù)校園的地形特點，精心設(shè)計的跑的線路。其中有直線跑，有上坡跑，有繞障礙跑，避免單一地繞場跑圈。為了使大多數(shù)同學(xué)能順利完成全程跑的任務(wù)，我對班級學(xué)生進行了分組，潛力較強的同學(xué)在一組，潛力較差的同學(xué)在一組，且兩組同學(xué)的要求也不一樣，對較胖的同學(xué)，我采取用一位成績較好的同學(xué)跟跑，進行不斷的鼓勵，適當(dāng)?shù)臅r侯，拉他跑一段，讓他體會全程的感覺，貼合區(qū)別對待的原則。

為了使同學(xué)們難明白合理分配體力的方法，我在不同的跑段，設(shè)置了不同的標(biāo)語，如："勻速跑"、"放慢節(jié)奏"、"堅持住""沖刺"等，每位學(xué)生在望見不同的標(biāo)語時，自覺調(diào)控節(jié)奏，合理的分配體力。

為了使同學(xué)們能克服"極點"現(xiàn)象，在"極點"到來的時候，我先用語言對他們進行鼓勵，其次，讓他們放慢跑的節(jié)奏，加快呼吸，其他未進行練習(xí)的同學(xué)，在一旁吶喊助威，使他們順利渡過"極點"難關(guān)。

在基本部分的后半部分，采用的是柔韌素質(zhì)的練習(xí)，透過柔韌素質(zhì)的練習(xí)，進行身體各部分肌肉的拉伸，實際上也是對耐久跑后的一種放松性練習(xí)，這種教材搭配屬于放松性搭配，起到調(diào)整運動量的功效。

課的結(jié)束部分，主要是調(diào)整學(xué)生的身心，使心率趨于平緩，采取的游戲形式的教學(xué)方法，這個游戲就是"反口令"練習(xí)，課堂氣氛簡單活躍，身心也得到了調(diào)整。

四、教學(xué)流程設(shè)計：

五、教學(xué)方法：

示范法、完整法、分解法、講解法、評比法、榜樣法、啟發(fā)法、預(yù)防糾正法、重復(fù)法