小學體育課教學計劃精選

一、學情分析

五年級的學生年齡，處于敏感素質發(fā)展即將交替的階段，速度、靈敏、柔韌等素質的最佳發(fā)展階段快要過去，力量、耐力等素質的敏感期即將到來，男生活潑好動，表現(xiàn)欲強；女生由于發(fā)育的原因，很少參加激烈的運動項目，但考慮到某些女生的天性，要因勢利導，加強男生的身體素質練習，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習慣，使男女均衡發(fā)展特別是大肌肉群的發(fā)展時期，也將向大小肌群同時發(fā)展的時期過度。五年級是素質發(fā)展的大好時期，相應練習的容量要大。二、教材分析

全學期教材內(nèi)容包括（1）、體育衛(wèi)生基礎知識，（2）、運動技能，（3）、身體健康，（4）、心理健康。教材內(nèi)容較多，其中體育衛(wèi)生基礎知識的教學以課堂講授為主，并適當運用課堂討論。室外授課，主要是讓學生掌握一定的運動方法、運動技能技巧，讓他們自覺鍛煉身體，達到“健康第一、安全第一”的目的。

三、教學目標

(1)使學生具有主動、積極參與體育活動的意識和行為，表現(xiàn)出樂于學習和對體育活動的濃厚興趣，并在活動中具有展示自我的愿望和熱情，體驗到體育活動的樂趣。

(2)通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

(3)培養(yǎng)運動的興趣和愛好，形成鍛煉的習慣。

(4)提高對個人健康和群體的責任感，形成健康的生活方式。

(5)發(fā)揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)度。

四、重點與難點

(1)重點是田徑的投擲與跳遠及民族傳統(tǒng)體育的武術。(2)難點是耐久跑的呼吸，跨越式跳高的助跑與起跳，過桿。

五、教學內(nèi)容

1、跑

改進快速跑和400米耐久跑的途中跑技術，培養(yǎng)跑的正確姿勢，主要以50米、400米為主要教學內(nèi)容。

2、跳躍

掌握跨越式跳高和蹲距式跳遠的助跑，起跳空中姿勢和落地四個環(huán)節(jié)，重點改進助跑和起跑相結合的技術，教學內(nèi)容以跨越式跳高和蹲距式跳遠為重點教學內(nèi)容。

3、投擲

鞏固原地投擲的能力和上步投擲的方法，初步掌握協(xié)調用力技能，教學中以上步擲沙包為教學重點。

4、基本體操

主要以1分鐘跳繩，跪跳起為主要教學內(nèi)容。廣播體操

六、教學措施：

1、要改變只研究和強調教師的教法，而忽視學生的學法的傾向，加強對學生學法的指導。教學過程是師生交往、共同發(fā)展的互

動過程，如果把體育學習理解為只是教師的講解與示范，學生模仿教師的動作，強調了教師的教法研究，忽視了學生學法的探索，只管教的怎么樣，不管學的如何，必然不利于調動學生的積極性，不利于提高教學質量。因此，要重視學生學法的研究與探索，不僅要研究教法與學法，而且要研究教法與學法的變化；不僅要研究學生的“學會”，而且要研究學生的“會學”。

2、在教學中多運用游戲作為方法、手段，為學生參與體育活動，培養(yǎng)和激發(fā)學習的興趣性和積極性提供了豐富的內(nèi)容。如主題式教學法、情景式教學法等充分發(fā)揮游戲和游戲法的功能與作用，激發(fā)學生的學與練的興趣，達到預期的教學目標效果。

3、隨著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。小學生好勝心強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。因材施教，分組時采用男女分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。

七、課時安排

1、體育基本知識

2、高抬腿,50米,100米跑

3、定時跑(3---6秒)

4、上步單跳模式，蹲鋸式跳遠

5、單，雙手胸前推實心球，擲沙袋

6、徒手操

7、跳短繩

8、側手翻，仰臥起坐

9、山羊分腿騰越